Profile

Laxmi YOGA 認定インストラクター

ケン ハラクマ認定 アシュタンガヨガ指導者

ヨガニードラ TT修了

陰ヨガ TT修了

Vision of india 2018  (渡印)

2018年11月  シニアヨガTTC Part1取得

2019年1月 ホリスティックシステム              9期修了生

2019年4月 シニアヨガTTC Part2取得

Vision of yoga Tokyo 

by Master Sudhakar(RYT200取得)

2019年8月 シニアヨガTTC Part3取得

2019年12月 シニアヨガTTC Part4取得予定


現在、インド人ヨガマスター
Master Sudhakar師から古典インドのヨガを学んでいます。


インストラクター  Ayami

yoga に出会って 10年過ぎました。

心と身体のバランスを整えてくれる yoga に出会い、細く長く続けることでどんどん身体、思考は変わっています。

yoga で自分自身の身体を見つめ、向き合い、自分の身体を知ることができます。
強い心、健康的な身体を作りましょう!
続ける事の大切さや柔軟性のup、しなやかな筋力と柔軟な思考を手に入れ、内側から輝く人になりましょう!
自分自身が日々の実践の中で、得て来た事をシェアしながら、身体の痛みを取り除き快適な暮らしへと向かうお手伝いが出来たらと思っています。

本場インドの古典ヨガを学びながらお伝えしています。


↓ヨガのアプリ 「Yoga Share」にも登場しています‼️